LA INSULINA
¿Qué es la insulina?
Es una hormona ¿Qué es una hormona? Es una sustancia natural que produce el cuerpo que tiene la propiedad de darle órdenes al cuerpo.
La insulina es una hormona muy importante, es la que permite que nuestro cuerpo pueda utilizar su combustible principal que es la glucosa. (Tema que di ayer) La Glucosa
La glucosa que es combustible y la insulina es la hormona que permite que el cuerpo la utilice como tal combustible.
Ejemplo: El médico de un diabético que tiene el azúcar en sangre muy alto va a tener que recetar insulina externa para poder reducir sus niveles y no causar un grave daño.
(En otro boletín expondré motivos o circunstancias de la diabetes y sus consecuencias)
Hay que saber que la insulina se produce en un órgano llamado páncreas, el cual una de sus funciones es crear dicha insulina. (Otra función es para la digestión, que secreta encimas para descomponer grasas y proteínas)
El páncreas está por debajo del seno izquierdo y es del tamaño de un puño, todos lo tenemos para regular la glucosa a través de su creación de insulina natural.
Por ello cuando hay un exceso de carbohidratos refinados o incluso un alto nivel de alimentos ricos en azúcar y carbohidratos naturales, el páncreas percibe ese exceso de glucosa, lo convierte en grasa, pero también ocurre que al páncreas lo haces trabajar en exceso, provocando la fatiga del mismo y si eso es por muchos días, semanas, meses o años, puede revertir en una diabetes.
Nota: Hay personas que son diabéticas por no funcionarles el páncreas debido a un fallo del mismo sin haber sido provocado por una mala alimentación.
Hay otro tipo de diabetes por causa de un exceso de carbohidratos refinados.
(También por otros factores o de medicación, estrés, etc.) https://youtu.be/OLYsWawqkHY
Por lo cual ya vemos que no todos los problemas de diabetes son por mala alimentación o excesos de carbohidratos simples, resalto que son por otros motivos.
Pero tampoco podemos pensar que todo es por problemas no vinculantes a alimentación.
Ya que hay un porcentaje que si son por malos hábitos o excesos de azúcar ya que muchas veces no somos conscientes de la cantidad de azúcar que incorporamos o hidratos de carbono, que todo junto provoca esos excesos.
Hay muchos alimentos que no lo parecen y llevan grandes cantidades de azúcar.
Solicita un estudio de bienestar para ayudarte a identificarlos.
SOLICITE UNA EVALUACIÓN DE BIENESTAR
Ya sabemos lo que es LA GLUCOSA, INSULINA Y PÁNCREAS y sus funciones.
Y factores que producen la grasa y dan problemas a nuestro metabolismo como inicialmente expuse. EL METABOLISMO