METABOLISMO LENTO

Segunda parte de Metabolismo y voy a simplificar uno de los problemas de tener el Metabolismo alterado, dañado o lento.

¿Qué es el Metabolismo Lento?

Se puede definir como una deficiencia en la creación y la utilización de la energía necesaria para el cuerpo. Cuando las células y la mitocondria no están produciendo suficiente energía o no la producen de forma estable.

Es como explique en el boletín anterior del metabolismo, el metabolismo es como el motor de un coche y cuando tenemos metabolismo lento, quiere decir que el motor no funciona del todo bien.

Por eso los de metabolismo lento se sube peso muy fácilmente y suele estar asociado con otros problemas o estado de salud como:

Problemas de artritis, problemas de tiroides, mala calidad de sueño, depresión, enfermedades autoinmunes.

Y sin olvidar una falta de una alimentación saludable, el comer todas las comidas principales, falta de horas de sueño reparador y tener un complemento nutricional apropiado.

2 - ¿EL METABOLISMO LENTO SE PUEDE REPARAR?

Vamos a ello

Las alergias es una respuesta a específica a ciertos alimentos o sustancias las cuales se desarrollan una reacción inmediata.

Como picor, dolor de cabeza, un ejemplo; la alergia al maíz me provoca dolor de cabeza.

Todos podemos llegar estar afectados de un metabolismo lento, este bien en su peso, no necesariamente están con sobre peso.

Cualquiera que lo padezca y es porque el metabolismo afecta a partes del organismo creando falta de energía, depresión, problemas anteriormente expuestos.

Pero hay que averiguar cuál fue la causa que lo provoco para resolver ya que si es posible y con consecuencia mejorar otros estados de salud. 

3º PARTE METABOLISMO: FACTORES QUE CAUSAN EL METABOLISMO LENTO.