SISTEMA TEGUMENTARIO (Esta formado por la piel, cabello, uñas y el tejido subcutáneo)
El sistema tegumentario está formado por la piel, el cabello, las uñas, el tejido subcutáneo (bajo la piel), y varias glándulas.
La función más obvia del sistema tegumentario es la protección que da la piel a los tejidos internos..
Vamos a ir desarrollando la FANERAS:
Las faneras o anejos de la piel son los pelos, las uñas y
las glándulas sudoríparas, sebáceas y ceruminosas
El cabello está compuesto por varios tipos de proteínas, entre las que destaca la queratina (mismo grupo que el colágeno) que supone entre el 85 y el 90 por ciento del peso total.
La queratina del pelo se mantiene fuertemente unida por tres enlaces químicos entre las moléculas llamados:
-Puentes dilsufuro (unen átomos de azufre)
-Puentes de hidrogeno
-Puentes salinos
Los puentes de hidrógeno y los puentes salinos se rompen, de manera temporal, al estar en contacto en el agua. Por eso, utilizamos agua para peinarnos más cómodamente.
Los puentes disulfuro se rompen con el calor. Al aplicar calor podemos deformar o romper los enlaces de disulfuro de nuestro pelo. Por eso las planchas y los rizadores pueden cambiar la forma de nuestro pelo aplicando calor.
El pelo no crece de manera indefinida, sino crece y muere el que se conoce como ciclo piloso.
El cabello esta genéticamente preparado para realizar unos 25 ciclos a lo largo de su vida. Y es cuando agotamos todos los ciclos pilosos, cuando empezamos a quedarnos calvos.
Si viviésemos lo suficiente, todo el mundo acabaría sin pelo....
Cada folículo tiene su propio ciclo, que es independiente de los demás:
-Fase anágena: el pelo nace y crece saliendo de la papila. Esta fase dura entre 2 y 8 años (en ocasiones esta fase dura mucho más tiempo). Es la fase más importante a la hora de determinar qué personas que se quedan calvas y las cuáles no. (85% del cabello) VITAL LA NUTRICIÓN
-Fase catágena: fase de transición en la que el crecimiento se detiene y el pelo se separa de la papila. Dura cerca de 3 semanas. (1% del cabello)
-Fase telógena: la raíz del pelo toma un aspecto de cerilla y se desprende. Esta fase dura cerca de 3 meses. (14% del cabello)
Esto quiere decir que hoy mismo el 85% de tu cabello está creciendo (fase anágena), el 1% está en fase catágena y el 14% está en proceso de caerse (fase telógena)
La zona de nuestro cabello que podemos observar, está biológicamente muerta.
La actividad de las glándulas sebáceas, que nutren y lubricán el cabello, disminuye con el frío.
Por eso, puede que notes el pelo más apagado y sin vida en los meses más fríos del año.
Nacemos con entre 100.000 y 150.000 folículos pilosos. Lo que viene a dar unos 250 cabellos por centímetro cuadrado.
Ese número medio varía dependiendo del color del pelo:
-Las personas rubias tienen alrededor de 150.000 pelos.
-Los pelirrojos tienen de medía 90.000 pelos
-Las personas con el pelo moreno tienen entre 100.000 y 110.000 pelos
Los factores que pueden influir en el crecimiento del cabello pueden ser:
-Factores genéticos.
-Factores hormonales.
-Factores de nutrición.
-Factores físicos (temperatura, ambiente, humedad, etc.)
-Factores psíquicos (fatiga, estrés, tensión emocional, etc.)
*Un cabello de grosor medio tiene un diámetro de entre 0,61 mm 0,08 mm.
*Mientras que el diámetro de un cabello fino puede ser entre 0,50 y 0,60 mm.
*Un cabello grueso puede tener un diámetro de entre 0,81 mm y 1,00 mm.
El cabello crece a un ritmos de 1 milímetro cada dos días y medio (aproximadamente).
Esto significa que crece aproximadamente 0,05 milímetros al día, 1,5 centímetros al mes y entre 10 y 20 centímetros al año.
(La nutrición es un factor determinante, tanto por dentro como por fuera)
Cada cabello tiene aproximadamente 4 mm de longitud por debajo de la superficie de la piel del cráneo (cuero cabelludo).
Una persona con un cabello sano pierde cerca de 50-100 pelos diarios (de todo el cuerpo, entre el 25% de la cabeza)
Antropológicamente, el cabello tiene las funciones de mantener el calor corporal de la cabeza y proporcionar protección al cráneo contra golpes.
El cabello puede absorber algo de agua. La absorción de agua produce un hinchamiento del pelo que incrementa su diámetro hasta un 20%. Sin embargo, su longitud apenas varía en un 1%.
La longitud de los pelos varía de acuerdo con la zona corporal que se trata, y sirve para clasificarlo.
Los diversos tipos de pelos que cubren el cuerpo podrían clasificarse según sus características de longitud en:
-Pelos largos flexibles: Son el cabello, barba, el bigote, el vello de la axila y del pubis.
-Pelos cortos y rígidos: Son los pelos de las cejas, pestañas, de la nariz y las orejas.
-Pelos de longitud variable: Lo constituye el vello corporal y de las extremidades.
El color del pelo depende de la cantidad de melanina que hay en la corteza o córtex.
También el color de pelo está determinado por:
-Por la herencia genética.
-Hormonas estimulantes de melanocitos (MSH). Los melanocitos son los que crean la melanina.
-La radiación solar: la luz ultravioleta produce una aclaración del color del cabello, mientras la piel se oscurece.
-la edad: con el paso de tiempo los melanocitos pierden su actividad y el cabello comienza a volverse blanco.
-Otros factores: trastornos emocionales, ciertos medicamentos, nutrición, etc. Pueden influir en la actividad de los melanocitos.
¿QUE NO DEBERÍAS HACER NUNCA A TU CABELLO Y VELLO?
-Quemarlo (agua, planchas, etc)
-Depilarte con laser o cremas cera
-Usar parabenos (Insecticidas)
-Tintarlo (Si lo haces, con productos no químicos)
-Comer hormonas animales o medicamentos hormonales (anticonceptivos)
Y SI DEBERIAS HACER O INCORPORAR PARA EL CUIDADO DEL CABELLO Y VELLO
-Comer más vegetales
-Tomar suplementos de vitaminas y minerales con colágena (CUIDADO, QUE SEAN CORRECTOS) Más información contactar conmigo, no todos los suplementos son totalmente correctos, con una base científica y acreditada, ni todos se llegan a absorber o similar e importante sin afectar o interferir con cualquier tratamiento o medicación.
-Usar champú y acondicionador basado en ciencia (sin parabenos y con altas concentración de aloe vera) NOTA: Mi esposa dispone de una amplia gama de productos del cuidado personal y todos ellos con factores botánicos y de alta concentración de aloe vera, champú, acondicionador etc.
-Tintes vegetales (café y té negro)
Pues expuesto todo esto y con la recopilación de la charla que del jueves pasado dio la Dra. María del Carmen Larios. (Siempre agradecidos a su información y datos de diversidad de temas para reforzar nuestro esfuerzo en aprender o mejorar nuestro bienestar, junto a un estilo de vida saludable)
Espero que sirva y cualquier duda o consulta, no dudéis en contactar conmigo, Ernesto Lázaro.